Bodybuilding

Denne 6'8, 145 kilo bodybuilder er klar til at skabe terror med sin MMA-debut

Hvis du kan lide, hvad der foregår inden for brudene på ottekantet, er der noget, der stikker MMA-hovedet inde i dig. Husk freak 6 fod 8 inches høj og 150 kilo tunge bodybuilder, Martyn Ford. De gigantiske mænd er tilbage i nyhederne, da han er klar til at lave sin MMA-debut i begyndelsen af 2019. Yup, det lyder som om, at en masse blodbad kommer. Selvom han ikke vil være den første atlet, der kommer fra andre sportsgrene til MMA, men han gør bestemt det som den største indtil dato. Martyn er kommet langt i bodybuilding er nu et meget kendt navn i cirklen. Hans satsning på film har altid været anerkendt. Lad os nu se, hvad han bringer til måtten!

Her ser Martyn ud som om han betyder forretning lige op!

Se dette indlæg på Instagram
Session 1 nede, sindssyg kickboxing-session med min hovedmand @ darrenhughes2370. Og for alle de børn derude, som konstant fortæller mig, at jeg fik kyllingeben, troede jeg, at jeg ville hæve shortsen og bevise noget andet. Vi er produkter i vores miljø, du vil have noget, gå fuking arbejde for det !!!! Så mange mennesker forventer uddelingsark og en gratis tur. Du kommer ud af, hvad du lægger i. Når det er sagt, skal du afholde session nummer to nu, jorden og pund tæver lol @rdx_sports @ ignite.nutrition @sidmogulmanagement

Et indlæg delt af Martyn Ford (@martynfordofficial) den 12. oktober 2018 kl. 7:18 PDT

Nyheder om, hvem og nøjagtigt hvornår han vil kæmpe, er stadig uklare. Indtil da skal du læse nedenfor for at vide, hvordan Martyn blev en gigant, som han er i dag.

Uanset hvad der sker, sker det for det bedste. Martyn Ford havde aldrig troet, at en frygtet skade ville ødelægge hans drøm om at være professionel cricketer. Tabet skadede ham alvorligt, og han kastede sig selv i løb. Så meget, at han drastisk tabte sig, og hans kropsfedtprocent faldt til farlige 4 procent. Dette var Martyn, i en alder af 18. Han var overflødig at være tynd.

Instagram

Nu er DETTE den nuværende Martyn. Han er 33 år gammel, står forvirrende 6 fod 8 tommer høj og er let det største menneske, der er i live på planeten. For at give en retfærdig ide om, hvor humongøs han er, her er hans fotos med ikke gennemsnitlige mennesker, men selvfølgelig med hans vægtløftningsvenner.

Ubestridt 4! For at se mig i aktion skal du holde øje med udgivelsen af denne film! Bliv advaret fuld af blod, vold og kick ass-kamp! Ikke en for svaghjertet! # ubestridt4 # martynford # film

Et foto indsendt af Martyn Ford (@ martynford1982) den 25. september 2015 kl 10:38 PDT

Og det er det, der hjælper med at drive os alle videre! Chokket, spændingen, WTF er det !!! Ja, vi er 5%! # femprocent # 5percenternæring # 5% #martynford #richpiana #killit #loveit #masse #gevinster
ting at hviske, når man krammer nogen

Et foto indsendt af Martyn Ford (@ martynford1982) den 25. september 2015 kl. 12:15 PDT

Ok, så dette bliver dumt! Jeg har lyst til at have lagt en sten på natten! Ændret min træning til Hypertrofi siden jeg kom tilbage, havde lavet styrke og skiftede nu bevægelseshastighed og rep rækkevidde, øgede mine kalorier og ændrede min træning har betalt enormt! 4-5 uger på denne fase, og jeg er begejstret for at se, hvor meget forbedring der er mulig '#fivepercent # 5percenternæring # 5% #martynford #richpiana #killit #loveit #mass #gevinster

Et foto indsendt af Martyn Ford (@ martynford1982) den 24. september 2015 kl. 4:55 PDT

Hvile fødderne efter en udmattende tid på at gå på gulvet i Olympia, havde den mest fantastiske tid, tid til at komme tilbage til træning hårdt nu, store planer fremad #martynford #fivepercent #fivepercenternæring

Et foto indsendt af Martyn Ford (@ martynford1982) den 20. september 2015 kl. 10:22 PDT

Dette er Martyn dværgende biler. Ja, selv biler ser dårlige ud foran ham.

Ok, det er den tid igen! Og jeg freaking elsker det !!!!! Gribede mine 20 æggehvider, 100 g havre, udo's olier, multivits og 1 liter vand med (hele dagen må du - BCAA drikke), der er snack 2 i dag sorteret, nu er det tid til at gøre mig klar til en monster session! Denne træning bliver smadret! #richpiana # 1dayyoumay #martynford #training #rollsroyce #wraith #tattoo #gymlife
Jeg elsker hende ikke længere

Et foto indsendt af Martyn Ford (@ martynford1982) den 10. oktober 2015 kl. 1:22 PDT

Føler bestemt den før træning drik nu! 3 scoops af 'Kill It' kan have været overdreven lol åh! Lad os se, hvilken skade vi kan gøre i gymnastiksalen lol #killit #forberedelse #fivepercenternæring #richpiana #martynford # 5% #forløb # række #betabodz

Et foto indsendt af Martyn Ford (@ martynford1982) den 8. oktober 2015 kl. 09.46 PDT

Nogle gange har du bare brug for et behageligt sæde! Livet er et eventyr, det er en udfordring, nogle står og kæmper, andre gemmer sig og løber. Jeg har besluttet at stå og kæmpe, være min egen person, tage muligheder, der opstår, være alt hvad jeg kan være, skubbe mine grænser og være så succesrig som jeg kan. For mig er succes ikke hvor mange penge du har i banken, eller hvor stort dit hus er, alt dette kommer og følger ægte succes. Succes er at gøre det, du elsker, blive respekteret og opmuntret til det, at være i stand til at støtte og passe din familie og have et lykkeligt hjem. Det er succes! #mål #liv #familie

Et foto indsendt af Martyn Ford (@ martynford1982) den 30. september 2015 kl. 09.34 PDT

Martyn opnåede denne mammut af fysik ved at indtage så mange som 7000 plus kalorier om dagen. Det drejer sig om tre gange så meget som en menneskelig byg spiser på en dag.

Ok, så mange mennesker har sendt en besked til mig om at få vægt på. Jeg holder hemmeligheden, MAD. Uanset hvad folk antager eller råber om, er det meget nødvendigt! Det er afgørende. Så dette indlæg er rettet mod den nye mand, den friske starter og tynde dreng. Mål at ramme 6 måltider i starten, du skal starte dagen godt, sørg for at du spiser stort set så snart du vågner op, ingen undskyldninger, det er vigtigt! For den hårde vinder vil jeg sigte mod en makrofordeling på 40% kulhydrater og 30% protein og fedt. Ser man på omkring 25-35 g protein hvert måltid og indtager omkring 40-60 g kulhydrater og 10-15 g sunde fedtstoffer, er dette meget guesstimates! Men får dig i det mindste i parken. Forbrug grøntsager med alle måltider, og prøv at blande de typer fuld mad, du spiser. Forbered din mad til at tage med, aldrig forlade huset uden mad! Vital fejl begået af mange! Drik rigeligt med vand og registrer resultater, hvis ikke vægten foregår, øg dine kalorier med omkring 350-500 kcal om dagen. Og sidst af alt held og lykke! # mad # træning #artikler #martynford

Et foto indsendt af Martyn Ford (@ martynford1982) den 5. november 2015 kl. 12:29 PST

Jeg har altid haft en klar vision om, hvad jeg vil opnå. Efter at have haft et fantastisk år hidtil er jeg stadig ikke engang tæt på at krydsse halvdelen af mine kasser. Jeg har og vil altid være meget ambitiøs. Jeg tror, at mål og ambitioner er nøglen for os alle! Hvis vi ikke har noget at stride mod, hvad laver vi her! Jeg har vippet mit hoved og fået min fokuserede hat på, bare fordi du klarede dig godt i dag, betyder det ikke, at din succes automatisk følger i morgen! #fokus #muskel #filmning #mål #mål

Et foto indsendt af Martyn Ford (@ martynford1982) den 3. november 2015 kl. 12:51 PST

Og ja, disse tats får ham til at se endnu mere kick ass!

Ser frem til i morgen !! Første dag film med til YouTube-kanal, man lærte manuskript, praktiserede linjer, team klar, alt på plads! Så garanteret at det hele går i pot på dagen! Lol kanalen vil være meget repræsentativ for hvad der er på min side, hvad du har brug for at vide for at få resultater, hvordan du har brug for at træne, tip og tips om træning, ernæring og kosttilskud, motiverende, uddannelsesmæssigt og nyttigt! Al din fantastiske support har kun inspireret mig til at gøre denne kanal endnu bedre, mere info, mere dybde, mere tid, som en tak for fantastisk support! Følgende, loyalitet og positive vibes er mere værd end og økonomisk tal, hvorfor jeg vil bruge min fritid på at hjælpe dig, der hjælper mig! Gå fremad sammen og lav denne kanal og denne side til noget særligt og forskelligt fra resten, vær unik, vær dig, vær glad, og du finder fred! #bloodysweattears #martynford #youtube # træning # uddannelsesmæssigt

Et foto indsendt af Martyn Ford (@ martynford1982) den 22. oktober 2015 kl. 12:40 PDT
hvor længe at vandre colorado trail

Martyn er en fitnessekspert, og hans store størrelse alene har givet ham en rolle i 'Undisputed 4' mod Scott Adkins. Ikke overraskende hedder han 'The Nightmare' i filmen. Ubestridt i utvivlsomt en af de bedste actionfilm, der nogensinde er lavet!

Ser vi tilbage på dette billede fra gymnastiksalen, vi trænede i Bulgarien før optagelsen af Undisputed 4, bringer dette billede store minder tilbage, men også smerte! Lol træning 6-7 timer om dagen, begrænset mad, varme forhold, det var helt sikkert svære par uger! Men forbløffende på samme tid! At arbejde med @thescottadkins var utroligt af mange grunde, men hovedsageligt fordi vi er venner, bestemt en film, som jeg altid vil se tilbage på med kærlighed at lave # ubestridt4 #martynford # træning #gym #tattoo

Et foto indsendt af Martyn Ford (@ martynford1982) den 11. oktober 2015 kl 22:55 PDT
bedste tørre sæk til backpacking

Og når han ikke knuser vægte i gymnastiksalen eller giver os mennesker ekstrem mindreværdskompleks, chiller han med sin datter og smukke kone.

Så tidligt om aftenen, ud til London til endnu en audition, har jeg en god fornemmelse af denne, ikke sikker på hvorfor lol, men det gør jeg! Måske fordi jeg har lært mine linjer og spikret min karakter lol eller måske er jeg bare fuld af optimistiske vibes lol uanset hvad det er, kan jeg ikke vente med at komme ind i rummet og gøre dette! Giv mig den del !!!!!! Lol natten alle, har en god søvn og husk at aldrig give op, give efter eller acceptere næstbedste! #positiv # audition # London #mypart!

Et foto indsendt af Martyn Ford (@ martynford1982) den 4. oktober 2015 kl. 13:06 PDT

At nyde en dejlig aften med den anden halvdel sker ikke så ofte, da det er så travlt med at leve livet, men når det sker, skal du altid have nætter til at huske! @staceysacha #liv #balance #familie

Et foto indsendt af Martyn Ford (@ martynford1982) den 3. oktober 2015 kl. 13:44 PDT

Her vil dette billede igen minde dig om, at denne fyr blev denne form dette. Så opgiv ALDRIG håbet og få det bedste ud af, hvad Gud har givet dig. Det er ikke størrelsen, men viljen til at blive større i livet!

Motivation søndag! For mig selv! Nogle gange ser jeg stadig mig selv som jeg var, og enhver, der nogensinde har været i denne position, kan jeg forestille mig at gøre det samme! Til venstre var jeg omkring 12 sten, hvilket ved 6'8 ikke er en stor vægt! Har været denne tynde var den værste tid i mit liv, hvis du nogensinde har været der, ved du hvad jeg mener. Så nu, ti år senere, føler jeg stadig, at jeg har en vej at gå, det er en lang proces, og vil jeg nogensinde være lykkelig? Hvem ved, når jeg siger min største udfordring er manden i spejlet, ser du hvorfor! Jeg kunne ikke være ligeglad med hvor god eller dårlig manden ved siden af mig i gymnastiksalen ser ud, jeg gør det for mig og ingen andre! #martynford #motivation #søndage

Et foto indsendt af Martyn Ford (@ martynford1982) den 11. oktober 2015 kl. 5:00 PDT

Ønsker dig held og lykke, Martyn! Du er en inspiration.