At leve med Lyme Disease
Af Kelly Weintraub
Kelly er en Pacific Crest Trail fra 2017 og blev diagnosticeret med Lyme Disease i 2014.
Hun åbner op for sine symptomer, diagnose og hverdag med sygdommen.
'Glem ikke at tjekke for flåter.' Hvis du tilbringer tid udendørs, har du sandsynligvis hørt dette råd, og du ved sikkert, at du skal kontrollere flåter, fordi de spreder svækkende sygdomme som Lyme-sygdommen. Fjernelse af et kryds før det bider er meget lettere end at behandle en flåtbåren sygdom, men de fleste af os kontrollerer sandsynligvis ikke for flåter så ofte eller så grundigt som vi burde.
Hvis der vises et rundt eller ovalt udslæt efter en flåtbid, ved de fleste af os, at vi skal komme til en læge. Hvad de fleste af os sandsynligvis ikke ved - det gjorde jeg bestemt ikke før min egen kamp med Lyme - er, at 50% eller mere af patienter, der tester positivt for Lyme-sygdom, enten ikke havde eller ikke kunne huske udslæt af enhver art. Og fordi en stor del af infektioner sandsynligvis er forårsaget af krydsnimfer på størrelse med valmuefrø, er mange af os muligvis ikke opmærksomme på, at vi er blevet bidt, endsige inficeret. Dette er grunden til at udføre en grundig afkrydsning for at forhindre bid er så kritisk.
swd long haul 50 anmeldelse
Lyme sygdom er forårsaget af bakterier fra slægten Borrelia. I USA er synderen oftest Borrelia burgdorferi. Symptomerne spænder fra influenzalignende smerter, feber og kulderystelser til stiv, smertefuld arthritis, til svækkende hjernetåge og forværret mental evne blandt mange andre.
Min erfaring med Lyme-sygdommen begyndte med tilbagevendende influenzalignende symptomer, som fortsatte i årevis. I foråret 2014 blev min tilstand pludselig forværret. Jeg kunne ikke længere klare en dag på arbejde, endsige en kort vandretur. Jeg tilbragte mine dage i sengen og skrev ned mine symptomer. Ondt i halsen. Muskelkramper. Natsved. Hjertebanken. Svaghed og træthed, i det omfang jeg ikke engang kunne gå til slutningen af blokken. Hukommelsestab. Vanskeligheder med at tale. Manglende evne til at koncentrere sig. Alvorlig migrerende smerte, i min kalv det ene øjeblik, i mit lår det næste. Min liste over symptomer fortsatte i halvanden side. Efter råd fra en ven, hvis kone i årevis havde kæmpet med Lyme, fandt jeg en læge med erfaring i behandling af flåtbåren sygdom. Jeg kunne ikke huske en flåtbid eller udslæt, men mine tests kom positivt tilbage for Borrelia såvel som for Anaplasma, en anden flåtbåren sygdom.
Flåtbårne sygdomme behandles med antibiotika. Hvis det fanges med det samme, for eksempel mens kryds stadig er indlejret, vil infektioner sandsynligvis forsvinde med et kort antibiotikabehandling. Hvis det forbliver ubehandlet, som det var tilfældet med mig, kan det være nødvendigt med års antibiotikabehandling for at befri din krop for infektionen. En af grundene: Borrelia-bakterierne kan ændre former for at undgå antibiotika, skifte fra spirochete til cyste, til en cellevægsmangel. Hver form bukker under for et andet antibiotikum. Målretning mod en form kan få bakterierne til at skifte til en anden, så det kan være nødvendigt med flere lægemidler for at udrydde bakterierne i alle dens former.
Ofte rejser Lyme ikke solo. Test positivt for Borrelia, og du vil sandsynligvis også teste positivt for Anaplasma, Babesia eller Bartonella. Uanset hvor aggressivt du behandler Lyme-sygdommen, hvis du undlader at behandle nogen co-infektioner, du har, vil du ikke komme dig. Nogle gange vil en blodprøve returnere negative resultater, selvom en co-infektion er til stede. Min læge forklarede, at dette kan ske, fordi testene ikke genkender alle disse bakteriers stammer. Dette er, hvad der skete med mig: Jeg testede negativt for Bartonella, på trods af at jeg var kendetegnet ved et stribet udslæt. Efter at have behandlet mig for Lyme og Anaplasma diagnosticerede min læge mig klinisk med Bartonella baseret på mine resterende symptomer og startede mig på et Bartonella-specifikt antibiotikum. Denne diagnose viste sig at være den sidste nøgle til det, der gav mig sundhed.
Alt i alt tog jeg antibiotika i næsten to og et halvt år. Jeg mistede min evne til at passe på mig selv og måtte bo sammen med mine forældre i en periode. Jeg tilbragte en hel sommer i sengen uden at kunne vandre eller rygsæk. Jeg mistede måneder med arbejde. Jeg brugte tusindvis af dollars på lægeudnævnelser, tests, antibiotika og kosttilskud. Alt dette kunne have været forhindret, hvis jeg havde været flittig med at kontrollere flåter efter hver vandretur.
Hvis du bruger tid udenfor:
-
Kontroller for flåter efter hver udflugt, husk at flåter i nymfestadiet er på størrelse med valmuefrø og kan være let at gå glip af. Uanset hvad din læge måtte fortælle dig, er Lyme-sygdommen ikke begrænset til det nordøstlige USA. Du kan blive smittet af en flåtbid i Californien (som jeg gjorde) eller i enhver stat i dette land - såvel som internationalt.
-
Brug flåtafvisende middel, hvis du ofte finder flåter på dit tøj. Overvej at bære lange bukser i lyse farver, der gør det lettere at få øje på et kryds.
film, hvor de virkelig gjorde det på skærmen
Hvis du bliver bidt af et flåt, skal du finde et udslæt eller et ovalt udslæt eller har mistanke om, at du har Lyme-sygdom:
-
Besøg International Lyme and Associated Diseases Society (ILADS) at finde en læge, der har kendskab til flåtbåren sygdom.
-
Uddann dig selv om Lyme og common samtidig infektioner er et godt sted at starte. Jeg kan varmt anbefale bogen Cure Ukendt af Pamela Weintraub (ingen relation til mig) for en grundig og skræmmende historie af sygdommen og den kontrovers, der fortsætter med at omgive diagnose og behandling.
Hvis du kæmper med Lyme Disease:
1) Du er ikke alene. Det er umuligt at forstå, hvor ødelæggende disse sygdomme kan være, før du kæmper mod dem, hvilket betyder, at din familie, venner og kolleger sandsynligvis ikke får det, selvom de er støttende og vil hjælpe. Kig efter en støttegruppe i dit område eller online, og tal med andre, der har oplevet, hvad du gennemgår.
2) Det kan tage mere end antibiotika at blive frisk, især hvis du er gået udiagnosticeret i flere måneder eller år. En kronisk infektion kan føre til mangel på næringsstoffer og kan udløse autoimmune sygdomme blandt andre problemer. Jeg udviklede en autoimmun skjoldbruskkirtelsygdom, en alvorlig D-vitaminmangel, en jernmangel og fødevareallergi. Ud over at tage kosttilskud, inklusive massive doser probiotika, reviderede jeg min diæt. I løbet af min behandling (2,5 år) overholdt jeg en streng autoimmun paleo-diæt, som jeg tror hjalp min krop til at komme sig efter misbrug af bakterier og langvarige antibiotika. Vær åben for at foretage gennemgribende ændringer og ofre, for det er det, der bliver godt, måske kræver.
3) Giv ikke op. Det kan tage flere år at vende tilbage til helbredet. Det er udmattende. Det er fuld af skuffelser og tilbageslag. Det er dyrt. Du bliver muligvis nødt til at vælge, som jeg gjorde, mellem at gå i gæld og være sengeliggende. Find noget at se frem til. I mit første behandlingsår satte jeg et mål om backpacking hver måned af året. Selvom jeg kun kunne vandre en kilometer, sørgede jeg for at komme ud mindst en gang hver måned. Jeg brugte disse månedlige backpackingture som træning til mit ultimative mål: gennem vandring af Pacific Crest Trail. Jeg fandt ud af, at det ikke var nok at sige, at jeg ville blive frisk. Hvad betyder det at blive godt, når du ikke kan komme ud af sengen? For mig betød det at kunne gå fra Mexico til Canada. I 2017, seks måneder efter at jeg stoppede med at tage antibiotika, vandrede jeg med succes PCT. Find dit mål, og giv ikke op.
Af Kelly Weintraub: Kelly er en Pacific Crest Trail gennem vandrer (klasse i 2017), har en M.S. i Wildlife Management og elsker at skrive. Følge efter @eowynhikes .
Om cleverhiker: Efter gennemvandring af Appalachian Trail oprettede Chris Cage cleverhiker at levere hurtige, ernæringsmæssige tætte og sunde måltider til langdistance-backpackere. Chris skrev også for nylig Sådan vandrer du Appalachian Trail .
Klar til spisning Backpacking-måltider.
650 kalorier brændstof. Ingen madlavning. Ingen rengøring.
Bestil nu
