6 smarte måder at skjule ølmaven, når man ikke har tid til en regelmæssig træning
Hvis du har en ølbuk, som du ikke er meget stolt af, er du kommet til det rigtige sted. Den irriterende pendling i hverdagen giver dig måske ikke tid til at træne og tage sig af dig selv. Dette betyder, at du muligvis ender med vaskebjørneøjne og en bestemt bule, som du ikke er meget stolt af.
hvordan man fortæller om en plante er giftig
Mens langsigtede løsninger kan variere fra at tage sig af dig selv, din hud og vedtagelse af en sund træning, er den kortsigtede løsning enkel, nemlig at klæde sig på en måde, der fuldstændigt skjuler udbulingen. Sådan kan du gøre det.
1. Holdningsspørgsmål
Først og fremmest før vi begynder at fortælle dig, hvad du skal bære, og hvad du skal undgå, skal du få din kropsholdning rigtig, fordi det i høj grad påvirker synligheden af dine udbulinger. Så nix huk og sluger som en sofa kartoffel og start med at sidde oprejst og stå oprejst.
2. Nix tætsiddende tøj
Hvis du er gået i vægt for nylig, betyder det muligvis også, at du er vokset ud af din nuværende størrelse, som du bærer i tøj, hvilket betyder at du skal have nix iført stramt tøj. Det er tid til at få dine størrelser rigtige og bære den rigtige størrelse, der hjælper med at skjule maven. Så undgå at bære de stramme tees, der fremhæver din mave eller tees, og som løfter bagfra, når du sidder eller bøjer og viser dine håndtag. Det er virkelig så simpelt.
3. Nix Ekstremt løstsiddende tøj også
På samme tid ønsker du ikke at bære ekstremt løst monteret tøj også. Disse kan være kontraproduktive i den forstand, at de overdriver kropsfedt i stedet for at skjule det. Det er meget vigtigt at blive målt og holde sig til din størrelse.
4. Stop med at tro på myter om mavefedt
Du kan trække alt, så længe det passer til din krop. Det er en myte, at lyse farver ikke passer til dig. Hvis du får den rigtige størrelse af disse farver og kombinerer den med en monteret modstykke, vil de helt sikkert fungere. For eksempel vil en lyseblå skjorte fungere for dig, hvis du parrer bukser med den. Men hvis en af størrelserne er slået fra, kan parret være kontraproduktivt.
5. Vælg altid Mid-Rise
Når du køber bukser, skal du vælge mellemstigning, der passer godt rundt om din navle. Dette vil forsøge at skjule dit mavefedt ved at trykke det ind.
6. Lagdeling hjælper
Du må have hørt denne før, men lagdeling er en rigtig god teknik til at skjule mavefedt. Så en skjorte over en t-shirt eller et tørklæde om sommeren fungerer godt. Om vinteren skal du vælge skuldertræk, jakker, lange frakker, der strømliner din figur og skjuler fedtet.
Hvad synes du om det?
Start en samtale, ikke en ild. Send med venlighed.
Skriv kommentar
