Velvære

Udover kondomer er der 13 svangerskabsforebyggende metoder, der fungerer lige så effektivt

Kondomer, mens den mest populære og med rette pålidelige svangerskabsforebyggende metode ikke virker for alle. Fra latexallergier til overdreven friktion til bare nysgerrigheden ved at udforske en ny præventionsmetode er alle berettigede grunde til at lede efter alternativer. Her er en kurateret liste over mulige alternativer, som du kan udforske med din partner.



1. Kombineret oral prævention

Kondomalternativer

Pillerne primært fremstillet til kvinder er en kombination af to hormoner: østrogen og progesteron. Disse tages i tre uger ud af hver fire enten som en daglig tablet eller sjældnere i form af et plaster hver uge eller vaginal ring hver tredje uge.





Denne metode er over 99% effektiv (mindre end 1 kvinde ud af 100 bliver gravid hvert år, når de bruger den korrekt). Det virker ved at forhindre frigivelse af et æg, fortykning af livmoderhalsslimet for at stoppe sædcellerne og tynde livmoderslimhinden for at forhindre, at et æg implanteres og vokser.

Det er dog vigtigt at bemærke, at der er en meget lille risiko for at udvikle en blodprop (dyb venetrombose), få ​​et slagtilfælde eller et hjerteanfald, få bryst- eller livmoderhalskræft, mens du er på pillen. For de fleste kvinder opvejes risikoen langt af fordelene ved at være på p-piller, men det anbefales kraftigt at komme på p-piller efter konsultation med en gynækolog



2. Kun progesteronpiller (Mini-pillen)

Kondomalternativer

bedste to personers backpacking telt

Igen for kvinder indeholder pillen kun et hormon, progesteron (ikke østrogen) og tages hver dag uden pause og skal tages inden for det samme 3-timers vindue hver dag uden pause. Kvinder kan opleve deres menstruationer som uregelmæssige og uforudsigelige, eller de stopper endda helt. P-pillen er 99% effektiv, hvis den anvendes korrekt, selv med mindre sundhedsrisici, er der chancer for at udvikle cyster på æggestokkene.

3. Hætter / membraner

Kondomalternativer



En fleksibel latex- / silikoneindretning, der bruges sammen med en sæddræbende gel til at dække livmoderhalsen og forhindre sæd i at trænge ind. En af fordelene inkluderer, at det er et kemisk frit alternativ til hormonbaserede præventionsmetoder, så der er slet ingen bivirkninger eller sundhedsrisici. Det kan dog være rodet og skal stå på plads i mindst seks timer for at det skal være 92 - 96% effektivt.

4. Fertilitetsbevidsthedsapps og -apparater

Kondomalternativer

hvordan man konturerer et kort

Fertilitetsapps er baseret på moderne algoritmer og din smartphone til at forudsige kvindens vaginale temperatur, periode og ægløsning for at træne, når hun er frugtbar, men det er som en af ​​de tidligste former for prævention - fertilitetsbevidsthed og 'naturlig' planlægning. Det er et lille vindue på et par dage, men hvis du forkerer estimaterne, kan det resultere i graviditet.

Men hvis den bruges helt korrekt, kan appen være lige så effektiv som pillen. Det tilrådes dog at kombinere det med beskyttelse for at være på den sikrere side.

5. Kvindelige kondomer

Kondomalternativer

Hvis du kan få instruktionerne rigtige og bruge denne forebyggende brønd, kan den have 79-95% effektivitet. Det er en temmelig upopulær metode på grund af mindre efterspørgsel, som hovedsagelig skyldes, at folk ikke kender dem. Der er dog ingen grund til, at det ikke ville fungere lige så effektivt. ''

6. Depo-skud

Kondomalternativer

En dosis progesteron givet ved injektion til kvinder hver 12. uge. Et godt svangerskabsforebyggende middel, men bivirkningerne inkluderer vægtøgning for kvinder, og det tager også omkring et år at være frugtbar igen for kvinden efter at være ophørt med at fortsætte denne metode. Det er ekstremt effektivt, og mindre end fire promille kvinder bliver gravid hvert andet år, når de bruger denne metode. Det er dog ikke ideelt til langvarig brug, da det kan have en udtyndende virkning på knoglerne.

7. Nexplanon-implantat

Kondomalternativer

Dette svangerskabsforebyggende middel er en fleksibel stang i matchstørrelse placeret under huden på en kvindes arm, som frigiver progesteron. Dette fungerer i 3 år lige ved at forhindre ægløsning, fortykkelse af livmoderhalsslim og udtynding af livmoderslimhinden. Perioder stopper muligvis helt for kvinder eller kan blive mindre hyppige og lettere.

Nogle gange gives pillen (hvis det er passende) i de første par måneder ud over implantatet for at lægge sig blødende. Almindelige bivirkninger kan omfatte hovedpine, humørsvingninger, pletter og ømhed i brystet, men forbedres ofte efter de første par måneder. Men med minimale bivirkninger er dette den mest effektive metode til rådighed for kvinder med mindre end 1 promille vil blive gravid i en periode på 3 år, og det bedste er, at ændringerne er reversible straks efter fjernelse af implantatet.

8. Kobber-lUD / spole

Kondomalternativer

bedste lange undertøj til vandreture

Dette er en lille plastik T-formet kobberindretning, der placeres inde i livmoderen. Kobber har egenskaber, der dræber sædcellerne og forhindrer derfor befrugtning og implantation af æg. Dette har ingen effekt på ægløsning, så det bør ikke ændre den naturlige hormonelle cyklus. Det er populært blandt kvinder, der har brug for effektiv prævention, men som ikke ønsker eller ikke kan have hormoner. Det vil dog normalt gøre blødning af mensuration tungere, mere smertefuld og ofte langvarig. Det er over 99% effektivt, hvis det placeres korrekt og kan også vare i op til 10 år afhængigt af den nøjagtige anvendte enhed.

9. Mirena IUS

Kondomalternativer

Igen en lille T-formet enhed, der placeres inde i livmoderen og frigiver progesteron over en periode på 5 år. Selvom dette indeholder et hormon, har det en undertrykkende virkning på livmoderslimhinden og derved reducerer eller endda stopper perioder, hvilket gør det til et godt valg for dem med tunge smertefulde menstruationer og bruges faktisk af den grund selv hos kvinder, der ikke har brug for prævention. Over 99% effektiv og fertilitet vender tilbage straks efter fjernelse af IUS.

10. Jaydess

Kondomalternativer

Et relativt nyt svangerskabsforebyggende middel, den mindre 'hormonspiral', indeholder kun omkring en fjerdedel af hormondosis af Mirena og varer i 3 år. Det er endnu nemmere at passe ind i mindre livmodere og kan være mere velegnet til yngre kvinder, der ikke har haft børn, eller for dem, der ønsker en endnu mindre mængde hormon i deres kroppe. 9/10 kvinder vil fortsat have deres menstruationer med denne metode, selvom de sandsynligvis bliver lettere, og igen kan der være indledende pletblødning eller uregelmæssig blødning. Det er mere end 99% effektivt.

11. Svampe

Kondomalternativer

Svampen kommer med tilsat sæddræbende middel, der hjælper med at forhindre graviditet. De er en engangsmulighed og kan ikke bæres i mere end 30 timer ad gangen ligesom kondom, men de holder tydeligvis længere.

hvordan man laver et teltfodaftryk

Sædcellemidlet sænker sædcellerne og forhindrer dem i at gå mod ægget, og selve svampen dækker din livmoderhals for at blokere dem, hvis de kommer derhen. De er nemme at bruge: du skal bare våde svampen for at aktivere sæddræbende, og så kan kvinden indsætte den så langt op, som du finder behageligt. Disse skal også efterlades i din vagina i mindst seks timer efter at have haft sex, så du skal huske at medtage dette i din 30-timers beregning.

Der er dog ingen STI-beskyttelse, og den kan ikke bruges, mens kvinden er på sin menstruation.

vogtere af galaksen kastede løn

12. Patchen

Kondomalternativer

Med effektivitet over 91-99% svarer plasteret meget til et implantat, det fungerer effektivt, fordi det kan sidde fast på kvindens arm og blive glemt. Den indeholder små mængder hormoner, der kommer ind i systemet. Men hvis det falder af, reduceres dets effektivitet.

13. Mandlig sterilisering eller vasektomi

Kondomalternativer

Vasektomi er en kirurgisk procedure til mandlig sterilisering og permanent prævention. Under denne procedure skæres de mandlige vasdeferens og bindes eller forsegles for at forhindre sæd i at trænge ind i urinrøret og derved forhindre befrugtning af en kvinde gennem samleje. det kan betragtes som en permanent procedure.

PSA : Det er vigtigt at huske, at mange af disse i modsætning til kondomer ikke sparer dig for seksuelt overførte sygdomme.

Hvad synes du om det?

Start en samtale, ikke en ild. Send med venlighed.

Skriv kommentar