5 trin til at tage, når intet ser ud til at gå i din favør
Alle står over for op- og nedture i livet, men ens lykke afhænger af, hvordan man håndterer og reagerer på situationen. Lad os se det i øjnene. Du kunne være lykkelig i dag, men livet kan tage en u-sving på ethvert tidspunkt, og du bør vide, hvordan man gennemgår den fase uden at lade det bryde dig.
Her er et par trin, du kan huske på og være forberedt, når katastrofen rammer.
1. Bekræft dine fejl og konsekvenser for ansigtet.
At acceptere dine fejl og dets konsekvenser får dig til at være tro mod dig selv. Når alt kommer til alt, hvis du ikke lever det liv, du altid har ønsket, er ingen ansvarlig for det, bortset fra dig. Du må have lavet nogle fejl undervejs. Det er på tide at kende dine svagheder bedre. Du behøver ikke at forklare noget til nogen anden. Du skal bare overbevise dig selv. Accept er det første skridt. De fleste mennesker undgår dette trin og opfører sig arrogant. Nogle gange kan stress få dig til at gøre ting, som du måske fortryder senere.
2. Fortæl dig selv, at du er stærkere end dette.
Når du har lavet fred med dit indre, er det tid til at styrke din selvtillid. Husk, at hvis du stadig trækker vejret, har du stadig liv tilbage i dig. Hvis du vil, kan du ændre ting fra nu af. Fortæl dig selv, at du er stærkere end dette og kan tackle værre ting, som livet kaster dig. Du er ikke her for at miste spillet.
3. Fortsæt dit arbejde. Stop ikke.
Det, som de fleste mislykkede mennesker har til fælles, er deres reaktion på fiasko. Når mislykkede mennesker fejler, stopper de. Når succesrige mennesker fejler, fortsætter de stadig. De fortsætter, indtil de når deres mål. Ideen er at holde tingene i bevægelse. På denne måde vil du ikke spilde nogen tid og vil ikke fortryde i fremtiden, som du ville have givet dine hundrede procent.
4. Tag ordentlig hvile.
Nu hvor du mentalt har forberedt dig, er det tid til at hvile både din krop og dit sind. Ovenstående trin er afgørende, for indtil dit sind er fredeligt, kan du ikke hvile ordentligt.
5. Planlæg hvor du vil se dig selv i fremtiden og tage handling.
Nu er det det rigtige tidspunkt at træffe beslutninger. Du kunne have gjort det, før du gennemgik disse trin, men chancerne er, at du ville have fortrudt dem senere. Husk, tag aldrig nogen beslutning, når du er vred. Og vigtigst af alt skal du handle og være i selskab med mennesker, der genopfylder din energi. Lyt til deres forslag, og gør derefter det, du synes er det rigtige for dig.
Hvad synes du om det?
Start en samtale, ikke en ild. Send med venlighed.
Skriv kommentar
