Mængden af mad, som Dwayne 'The Rock' Johnson spiser på en dag, får dig til at gå WTF
Dwayne 'The Rock' Johnson er ikke en dristig dødelig. Kort sagt, manden er en samoansk beatdown-maskine. En high school fodboldspiller, en legendarisk WWE-bryder og nu, en af de mest elskede Hollywood-stjerner, manden er et ess på alt, hvad han gør! Bortset fra hans ydmyge opførsel er det, der førte denne mand til toppen, hans upåklagelige krop. Og som du måske allerede har gættet, har disse humongous muskler brug for en masse madindtag. Men vores lod og Rock's LOT er meget forskellige. For nylig delte han sin daglige diætplan med et fitnessmagasin, og hvad du er ved at læse, vil forvirre dig!
© InstagramTil at begynde med spiser Rock næsten 4,53 kg mad på en enkelt dag! En stor del af hans måltider er fremstillet af animalsk protein, hovedsageligt fra bøf, kylling, æg og torsk. Når vi taler om torsk, er manden en torsk-fortærende maskine. Han spiser over 1000 kalorier fra torsk alene på en enkelt dag og alt i alt spiser 450 kilo torsk om året. Du kan ikke bebrejde manden. Se bare på de muskler og al den træningstid, han lægger på. Nedenfor er hans diætdiagram.
Ingen forklaring nødvendig, diagrammet er sindssygt! Den består af 7 måltider om dagen, og det er for højt proteinindhold og kalorieindhold rig. Også, hvis udyret stadig er sultent efter 7 måltider, får han fylde fra de 'andre', der er nævnt i slutningen af diagrammet.
Klik her at se, hvad så meget mad og træning gør med Rock.
Foto: © Instagram (Hovedbillede)
Hvad synes du om det?
Start en samtale, ikke en ild. Send med venlighed.
Skriv kommentar
