Frisure

Kam, børste eller hånd? 5 regler for at tilføje volumen til tyndere hår

100 slag af kam om dagen holder håret falde væk er en af de mestalmindelige myter om hårplejemen logikken bag det er det ikke.

Børstning af dit hår hjælper med at distribuere naturlige olier fra din hovedbund ned ad hårskaftet. Det stimulerer også blodgennemstrømningen, hvilket resulterer i hårvækst. Men hvis du virkelig ønsker at gå fra tyndere hår til voluminøst hår , skal du huske disse daglige regler for hårpleje.

1. Kend dine værktøjer

Børstning af hår med den rigtige slags værktøj kan hjælpe med at kontrollere hårtab og krus. Det kan også få dem til at se skinnende ud. Men hvilket kæmningsværktøj passer til dit hår og hovedbund?

Kam: De tandede kamme, som vi alle er vokset op med, er bedre til sammenfiltret hår, da de kan løsne sig uden at trække en flok hår ud. De er også gode til præcisionstyling, fordi de giver dit hår en klar retning.

Børste: Det kan tæmme uflettet, rodet hår. De tilføjer volumen og strøm til dit hår og bruges bedst til at kærtegne hovedbunden. Dette hjælper med at sprede vigtige olier og holder din hovedbund fugtet. En børste kan også støve af det usynlige snavs, der er lagt i hovedbunden. Undgå at bruge børster på krøllet hår.

Hånd: At løbe dine hænder gennem håret hele dagen er en mildere måde at sætte dit hår på. Det giver dit hår en naturlig tekstur, som piger finder tiltrækkende

2. Sig nej til aggressive slag af børster

Det betyder ikke noget, hvor mange gange du børster dit hår, hvis slagtilfældene er kraftige, vil det føre til brud og hårtab. Påfør i stedet hårvækstolie eller serum først. Massér det grundigt, og løsn derefter forsigtigt dit hår.

3. Bland hårolier og spring aldrig over en massage

Du tror, at en hårmassage med en bestemt olieblanding ikke er en big deal, før du rent faktisk prøver det.

Det kan tage overalt mellem 2 uger og 2 måneder at bemærke resultaterne, men at massere dit hår regelmæssigt med en varm blanding af essentielle olier og bærerolier kan øge både hårets volumen og længde.

Blandingen af lavendelolie med ricinus- eller jojobaolie viser gode resultater, men du kan altid udforske andre kombinationer .

4. Brug de rigtige produkter og tricks

De fleste mænd med tyndt hår prøver at redde dagen ved at style dem, men sørg for at de produkter, du bruger, er formuleret til formålet.

Tunge voks og geler kan tynde tyndere hår, hvilket får dem til at se tyndere og fladere ud. De hårvoluminerende produkter som mousse, spray, fortykkende shampoo, olier og balsam indeholder specielle polymerer, der kan fylde hårakslerne op for at få dem til at se fyldigere ud.

Føntørring af dit hår kan også fremhæve lydstyrken, men mens du gør det, skal du sørge for ikke at skade dit hårs naturlige protein. Hold tørretumbleren kølig for at beskytte låsen.

5. Tag hjælp fra naturen

Kollagen, biotin, vitamin B12 og vitamin B6 er det væsentlige, dit hår har brug for. Så sørg for at inkludere dem i din kost. Menneskekroppen kan ikke producere vitamin B12, det kommer for det meste fra dyr. Du kan også nå ud til kosttilskud efter konsultation med en læge.

Overvej at øve meditation for voluminøst hår, da det kan hjælpe med at vende stressrelateret hårtab. Meditativ praksis kan også hjælpe med at sænke niveauerne af cortisol, et højt niveau af cortisol kan fremme hårtab.

Bundlinjen

Hvis det ikke er gener, er det stress. Og hvis det ikke er stress, er det røg. Rygning øger ikke kun niveauer af hormoner, der udløser hårtab, men krymper også de små blodkar og begrænser tilførslen af vækstnæringsstoffer til hovedbunden. Så sørg for at du finder motivationen til at holde op med at ryge først.

Udforsk mere