Kareena Kapoors størrelse nul hemmeligheder
Intet kunne være mere pinligt end at afsløre en piges alder, især en skuespillerinde ', men vi tøver ikke med at sværge, at Kareena' Bebo 'Kapoor er 20 og ikke en dag mere.
Jeg mener, se på hende! Ser næsten ud som en fyldig flygtning ved 65 kg i 2000, er hun nu en skræmmende 48 kg og trækker endda kritik af, at hun må være i anoreksi. Benægtelser blev straks udstedt af hende, men alt hvad der betyder noget er, at hun ser guddommelig ud, og det er det, der tæller.
Reducere vægten alvorligt
I 2001 havde hun samvittighedsnedsættelse reduceret sin vægt, opmærksom på den aktuelle tendens i Bollywood. Mean lean var manthraen. Hun bruttede sin vægt ned til 60 kg og vedligeholdt den igennem Ajnabee, Asoka, Kabhi Kushi Kabhi gham og et væld af andre film indtil 2006 udgivelser omkhara og Don.
Og den ultimative Kareena blev set som en størrelse nul-figur i 3 idioter og Milenga milenge . Hendes vægt er nu utrolige 48 kg. Hendes dejlige krop i nogle meget attraktive kjoler er en godbid at se i film i disse dage. Du sidder gapende med hende i den nye Sony Viao-annonce, catwalker sig ind i dit hjerte og før du ved af det, ud af rammen!
Kost
ind i den vilde flodscene
Hendes træner, Rujuta Diwekar, er en eksperthånd til støbning af berømtheder. Hun har gjort vidundere for Kareena. Kareena kommer selvfølgelig fra Punjabi-bestanden, og Punjabis er ikke små spisere. Det fortæller noget om Kareenas viljestyrke, at hun har holdt fast i sit diætregime, der er udkalket af ekspert diætister, ernæringseksperter og selvfølgelig hendes fitness-træner. Hun er måske drømmeprinsessen, men hun spiser et sparsomt måltid, der kun passer til ringe almindelige, hver gang hun spiser.
Dette var ikke kun for at føle sig godt, men det var et professionelt krav at starte. Khambakth Ishq måtte have en smuk pige, og det blev Kareena. Rujuta ændrede Kareenas diæt til at blive opdelt i små mængder og til dem 6 eller 7 gange om dagen. Og ingen ting, der kunne stave katastrofe som isbjælker og kødretter.
Menuen
Kareena spiser kun paranthas og ostemasse til morgenmad. Hun nøjes med hjul til frokost sammen med nogle simpelthen tilberedte grøntsagsretter og fra . Ditto til middag. Snacks består af sojamælk, ostemasse og nogle nødder. En punjabisk vegetar! Noget geler ikke helt her, gør det? Det gør det for Kareena.
Ikke modvillig at tilpasse
Hun kan også tilpasse sig. Når Kerala kommer på besøg, ser hun hende spise appams og idlis . Begge er fremstillet ved dampning og ingen olie i nærheden. I Italien, hvor hun for nylig var, havde hun kun risotto og pasta med gorgonzola , alle fedtfri madvarer.
Dyrke motion
Træning har en meget vigtig plads i bebos daglige rutine, som det kun er at forvente. Hendes yoga praksis varer 2 timer hver dag.
En fornuftig blanding af diæt på 70% og øvelser ved 30% er hendes hemmelighed til størrelse nul.
Hvad synes du om det?
Start en samtale, ikke en ild. Send med venlighed.
Skriv kommentar
