10 madkombinationer, du altid bør undgå
Mad er en vigtig bestanddel i vores daglige liv. Vi kan ikke undvære det, men vi kan heller ikke gøre med for meget af det eller de forkerte dele af det. For mange ting at huske på, synes du ikke? Vi forstår det. Det er ikke let, eller endda menneskeligt muligt, de fleste gange at følge hver eneste regel i bogen, når det kommer til mad. Men vi har sammensat et par af de vigtigste, som du ville gøre godt for at huske på, før du putter den skefulde mad i munden. Disse
Mejeri med frugt, radise eller rosiner
Mens frugter er lette og hurtige at fordøje, er mælk tværtimod det forsinker fordøjelsesprocessen. Nej, at kombinere de to betyder, at frugterne kvæler mælken og skaber syre.
Radise varmer dit indre op, mens mejeriet køler af. Også indtagelse af mejeri i sig selv er en komplet mad og bør ikke kombineres med andre fødevarer, fordi det forsinker fordøjelsesprocessen.
Fisk og mælk
Parring af mælk med enhver form for ikke-grøntsagsprodukter - fisk, kød eller kylling kan være skadeligt. Fisk og kød varmer mad og mejeri køler ned. At kombinere de to sammen i et måltid eller forbruge dem ryg mod ryg kan føre til blokeringer og toksiner i dit system.
Salt og mælk
Salt er en snerpende, mens mælk er kendt for sine vævsnærende egenskaber - en modsigelse, du altid bør undgå i din mad.
Kølede drikkevarer
Undgå at spise is, kolde drikke eller isdrikke under eller lige efter dit måltid, da disse hæmmer fordøjelsesprocessen.
hvordan man laver ild med pinde
Slik efter 18:00
Undgå alle slags slik eller yoghurt efter kl. At spise sådanne fødevarer vil kun øge produktionen af overskydende slim i dit system.
Kogt honning
Mens rå honning helt sikkert har medicinske egenskaber og rådes til at indtages, ændrer honning, når den er kogt, sine kemiske egenskaber til et klæbrigt, limende stof, der er giftigt, da det tilstopper dine kanaler.
Ghee og skat
Aldrig at kombinere madvarer på grund af deres modstridende egenskaber - ghee køler og honning varmer.
Frugter med stivelsesholdige fødevarer
Kombiner aldrig frugt med kartofler, ost, stegte fødevarer eller andre stivelsesholdige fødevarer. Mens frugter er lette at fordøje, tager disse andre muligheder længere tid. Frugter forbruges normalt bedst solo.
Meloner og korn
Meloner er let fordøjelige, mens korn tager længere tid. At kombinere disse to madvarer kan forstyrre din mave.
Let mad og tung mad
Det virker som en god idé og sund vane at kombinere lettere fødevarer med tungere fødevarer, fordi det kan afbalancere din fordøjelse, ikke? Forkert. Det kan ødelægge dit system.
Hvad synes du om det?
Start en samtale, ikke en ild. Send med venlighed.
Skriv kommentar
