Sådan gendannes hurtigt fra en tømmermænd
Lad os indse det, de fleste festligheder, der involverer alkohol, har en tendens til at lade din hjerne føle, at den er blevet kørt over af en lastbil.
En blændende hovedpine, en ondskabsfuld maven og den forfærdelige smag af forældet tør alkohol i munden er nok til at få folk til at beslutte sig for aldrig at røre ved en anden drink nogensinde igen. Hvis dette får dig til at afholde dig fra alkohol til fester, er du bare endnu en wimp, der nægter at tro på naturens helbredende kræfter. De tømmermænd, der er nævnt i denne artikel, er alle naturlige og supereffektive.
Så følg nedenstående tip og spar dig ind i hurtig genopretningstilstand.
bedste magert måltidserstatning ryster
Indtag masser af væsker
Vand. Hvis du gør en ting til din tømmermænd, skal du drikke vand. Dette er vigtigt for din bedring, da en af de vigtigste faktorer, der bidrager til dine syge følelser morgenen efter en alkoholholdig fest, er at du er dehydreret. Drikkevand erstatter det vand, din krop mistede. I betragtning af dette, jo tidligere du begynder at forbruge vand (mest foretrukket mens du indtager alkohol) jo hurtigere vil du føle dig mere som dit almindelige selv og mindre som en person, der tilbragte natten med at spise doggy poop.
Gatorade. En af Amerikas foretrukne sportsdrikke og nu tilgængelig i Indien i en række lækre smag, Gatorade, er en himmel sendt til tømmermænd. Det genopfylder din krop med alle de næringsstoffer og elektrolytter, som du mistede under din drikbinge. At ramme Gatorade lige efter at du er færdig med at drikke, inden du går i seng, og så snart du vågner op, hjælper det med at minimere de forfærdelige effekter af din tømmermænd.
Saft. Udover dehydrering eller sportsdrikke designet til at genopbygge din krops næringsstoffer. Men husk: og jord 10 år med omhyggeligt indsamlet og organiseret pornografi.
Xpert Miracle Cure. Tag et glas Sprite eller 7-op og kast en Alka-Seltzer eller lignende antacida, og knus to aspiriner og læg dem derinde med lidt frisk citronsaft. Tag et B-12-vitamin med det. Fungerer som magi!
Xpert Tip . En anden grund til, at mennesker føler sig syge, efter at de drikker, skyldes udtømningen af forskellige vitaminer, herunder A, B (især B6) og C. Mens det er en god ide at drikke ting som appelsinjuice, forbliver tomatjuice væk fra grapefrugtjuice, da den har tendens for at forværre din kvalme.
Spise for ligevægt
Brændt skål. Nogle professionelle partnere lavede brændt skål en del af deres morgen-efter-morgenmadsregime. Kulstof er den forkullede del af den brændte skål, der filtrerer nogle af urenhederne i dit system. Du kan også skåle dit hvide brød og få det med noget honning som enkle sukkerarter, som igen hjælper din krop med at behandle alkoholen hurtigere. Spis lidt skål med honning, inden du vender ind om natten eller den første ting, når du endelig vågner op.
Bananer. De er fyldt med kalium og hjælper med at lindre muskelkramper og ubehag i musklerne.
hvordan man ikke lugter ølKiks og kartoffelchips. Munch på nogle kartoffelchips og saltkiks. Saltet gør dig godt, og snackmaden absorberer noget af den alkohol, du drak.
Gendan mens du gendannes
Dyrke motion . Hvis dit tømmermænd har efterladt dig ude af stand til at åbne øjnene for dagslys, skal du ikke prøve motion som løb eller gymnastik. På den anden side, hvis du føler dig i stand til at deltage i en eller anden mild træning dagen efter Holi-festen, gør det bevægelsen hjælper med at befri din krop for mange af de giftstoffer, der indtages dagen før.
Bruser . Dette er uundgåeligt, da du har brug for at få farven fra dig, det hjælper også med at vågne op og svede nogle af de irriterende toksiner ud af din krop, sørg for at tilføje et brusebad eller et bad i din holi tømmermænds rejseplan.
Køn . Udover kinkiness involveret i at gøre det beruset med en flerfarvet krop, er det også godt for tømmermænd. Sex fungerer som et lægemiddel, der får toksinerne til at rulle ud af din krop og engagerer nogle hårdt nødvendige fornøjelsescentre i din hjerne.
hvilke produkter der har permethrin i sig
Intet fungerer bedre end ...
Søvn . Ligesom bharat natayam og kedelige chick flicks er svære tømmermænd noget, der bedst opleves, mens du er bevidstløs. Desuden arbejder dine indre organer ekstremt hårdt under en tømmermænd for at finde ud af, hvordan du får dig til at føle dig bedre, samt hvorfor du foragter dem så meget, at du vil sætte dem igennem dette. Al den energi, der er nødvendig for at bringe dine systemer tilbage til det normale, vil sandsynligvis efterlade dig ekstremt døsig, og medmindre du har brande i huset, som du virkelig skulle slukke, skal du ramme sækket i et par timer.
Husk altid, tømmermænd er midlertidige, så tænk positive. Du vil snart have det bedre, og du er tilbage på festscenen. Hold en positiv mental holdning. Hang ud med venner, se en film, og lyt til lidt rolig musik. I slutningen af dagen er det hele i dit hoved! ( MensXP.com )
Læs også: 13 madtyper til sundt hår , Eksperttips til behandling af dårlig ånde,
Årsager til at blande yoga med kropsbygning og alkohol som hjemmemedicin
Hvad synes du om det?
Start en samtale, ikke en ild. Send med venlighed.
Skriv kommentar
