Denne fyr fulgte Rockens diæt og træningsrutine i en måned, og dette er resultatet
Mark Webbster var over hele internettet i sidste måned, da han besluttede at følge The Rocks daglige spise- og træningsrutine. Lad os fortælle dig, det er en masse arbejde! For at holde sig i topform spiser Rock mere end seks gange om dagen og klokker i cirka 6 timers træningstid. Ja, ligesom dig, troede vi også, at Webbster ikke ville klare det. Men gæt hvad? Gutten er allerede en måned dybt inde i rutinen, og resultaterne taler for sig selv.
Webbster startede som en overvægtig person, og sådan ser han ud nu.
Webbster gjorde det meget klart, at han ikke ønskede at blive så jacked som Rock. Han ønskede at udsende en besked om, at selv normale mennesker kan følge dietten, hvis de mener det alvorligt. Sådan ser Mark ud lige nu.
På det venstre billede er Mark 93 kg og på højre side 94 kg. Mens han i det venstre billede er fedt tung, ser han ud til at have mistet fedtet og fået muskler i det rigtige billede og dermed fået det ekstra pund. Som du sikkert har gættet, koster over 6 måltider om dagen dig meget. Mark bruger 1.300 pund om måneden på at få al sin mad sammen, og sådan ser hans daglige måltidsplan ud.
Imponeret over Marks dedikation og transformation, twitterede The Rock selv til manden!
Imponeret over denne disciplin. Sværere end man skulle tro. #BringOnTheCheatMeals https://t.co/QLg5Q17OYv
- Dwayne Johnson (@TheRock) 5. marts 2016
Mark lærer os en meget vigtig lektion med sin transformation: mens det er godt at elske din krop, er det ikke noget at være stolt af at nærme sig fedme. Og ligesom The Rock siger: 'Få dine a * s op fra sofaen og kom på arbejde'!
Hvad synes du om det?
Start en samtale, ikke en ild. Send med venlighed.
Skriv kommentar
