9 grunde til at dømme mennesker er en meget dårlig vane
At være fordømmende er et vigtigt overlevelsesegenskab for vores art. Vi er nødt til at skelne mellem gode og dårlige rigtige og forkerte mennesker og dem, der kan eller ikke kan kvalificere sig som vores venner, partnere osv. Det er en af de ting, vi har haft svært ved at gøre. Vi har dog taget dømmekraften for langt. Vi dømmer i hemmelighed venner, bekendte, slægtninge, kolleger, tilfældige passagerer i metroen, folk i indkøbscentret og hvad ikke. På trods af advarsler fra filosoffer, religiøse ledere og psykologer om at undlade at dømme, fortsætter det stadig med at være en aktiv besættelse af de fleste mennesker. Bedømmelse er også blevet en bindingsaktivitet, da alle elsker lidt sladder. Når du taler om en anden, vil de fleste gerne deltage.
Vi skal dog forstå, at der er forskel på god dømmekraft og dårlig dømmekraft. Dårlige domme er beregnet til at fodre vores eget personlige ego og lægge andre ned, hvilket så at sige ikke er den sundeste ting at gøre. Simpelthen sagt, at dømme er ondt. Og her er 9 grunde til, at du skal stoppe det nu.
hvordan man laver en glideknude med reb
1. Du begrænser folk i papkasser
© Shutterstock
Hun er fed, så hun ville være sjusket. Han er populær, så han er muligvis ikke intelligent. Hendes engelsk er ikke god, yuck ... så jeg vil ikke tale med hende. Når du dømmer, begrænser du din hjerne fra at se en anden side til personen. Og på den måde begrænser du din tænkning til et duehul. Det er vigtigt at holde et åbent sind om mennesker, ellers er der ingen mening med en uddannelse.
'Når du dømmer en anden, definerer du dem ikke, du definerer dig selv.' -Wayne Dyer
2. Du begynder at finde fejl hos alle
© Thinkstock
At dømme går hurtigt videre til mere intime områder i dit liv. Du begynder at dømme dine nære venner, familiemedlemmer, partner osv. Du sætter ikke pris på dem og begynder at blive utilfreds med dem. Du bliver kritisk over for selv dem, der betyder noget for dig, og det er ikke opskriften på glade forhold, stol på os!
3. At dømme bliver en vane
© Shutterstock
Hvis du bedømmer mennesker, bliver det før eller senere en vane, og du begynder at dømme alle omkring dig for de mindste ting. Du bedømmer deres tøj, handlinger, manerer, veltalenhed, succes, ambition, værdier, alt. Og du kan måske afskedige selv de bedste mennesker gennem disse mikroskopiske domme.
4. Du bliver set negativt af mennesker
© Shutterstock
Forskere har fundet ud af, at en persons tendens til at beskrive andre i positive termer er en vigtig indikator for hans / hendes egen personlighed. De opdagede særligt stærke sammenhænge mellem positivt at dømme andre og hvor entusiastisk, glad, godhjertet, høflig, følelsesmæssigt stabil og i stand til at beskrive personen af andre.
At se andre positivt afslører derfor vores egne positive træk. Undersøgelsen viste også, at hvis du negativt dømmer andre mennesker, bliver du set negativt af mennesker igen.
5. Folk begynder at mistro dig
© Shutterstock
Hvis du afsiger domme om andre mennesker foran dit publikum, mister du deres tillid. Da de vil begynde at føle, at hvis du kan dømme andre foran dem, kan du helt sikkert tale om dem bag ryggen. Og ingen ønsker at blive venner med nogen tæver.
6. Dommen er et tegn på ulykke
© Thinkstock
krydre en støbejernsrist
Vi sætter folk ned for at få os til at føle os bedre. Hvis du er 100% tilfreds med den du er, er du meget mindre tilbøjelig til at føle behovet for at dømme andre. Hvis du er selvsikker, vil du ikke føle behovet for at kaste et nedadgående blik på andre. På samme måde dømmer du også, fordi du føler, at du sidder på en højere piedestal end andre. Uanset hvad er det en negativ holdning.
7. Det gør dig til en dårlig person
© Thinkstock
Hvis du har set Mean Girls og andre sådanne film, vil du vide, at at dømme mennesker og træffe hårde domme om dem gør dig til en dårlig person i de fleste øjne og endda i din egen. Du bringer dig selv ned, når du bringer andre ned.
8. Bedømmelse foreviger stereotyper
© Shutterstock
Jo flere vurderinger der er i dit sind, jo flere stereotyper vil sandsynligvis blive dannet inde i det, og jo mere sandsynligt er det at du undgår mennesker, der ikke lever op til dine selvtildelte koder. Uanset om stereotyper er baseret på udseende, køn, udseende, sprog eller andre egenskaber, er de dårlige nyheder!
9. Du begynder at tage dig selv for alvorligt
© Shutterstock
Hvis du dømmer andre, vil du sandsynligvis også dømme dig selv ret hårdt. Du har ofte en tendens til at tænke, at hvis du dømmer folk efter hvad de har på sig, kan nogen til gengæld dømme dig, hvilket som følge heraf gør dig ekstremt bekymret over dit udseende.
Husk, at det ikke er det, du ser på, der betyder noget. Det er hvad du ser. Bedømmelse er en så indgroet mekanisme, at man næppe bemærker det, når de hengiver sig til det, så vi alle har en levetid på konditionering for at overvinde det!
Foto: © Shutterstock (Hovedbillede)
Hvad synes du om det?
Start en samtale, ikke en ild. Send med venlighed.
Skriv kommentar
