5 typer snøreformer, som du skal vide for at maksimere din løbeskos potentiale
Hvis du ikke har boet under en klippe, skal du helt sikkert have hørt om disse underlige kunstinstallationer i Delhi, Mumbai og Bangalore, pakket med farverige snørebånd, der kører med denne kryptiske besked skrevet på den - #LacedUp. Mens vi stadig prøvede at finde ud af, hvad det handler om #LacedUp, stødte vi på dette indlæg af Virat Kohli på hans instagram-håndtag. Og ja, nu passer puslespillet sammen!
WIDE snøring. Det er min stil. Hvad er din? @Puma #NETFIT #LACEDUP
Et indlæg delt af Virat Kohli (@ virat.kohli) den 2. august 2017 kl. 2:40 PDT
hvordan man krydder en støbejern stegepande på komfuret
Som Virat siger, har hver løber sin egen unikke historie og oplevelse. De fleste af os koncentrerer os kun om at købe et godt par løbesko, men vi går glip af, hvordan vi rent faktisk bruger dem til at forbedre vores løbeoplevelse, det er her, hvor det er vigtigt at snøre dem korrekt (alt efter dine fødder). At lære at gøre dette kan hjælpe dig med at forhindre skader, reducere træthed og øge dit løbepotentiale i høj grad.
Derfor installerer PUMA Lace Labs på tværs af indkøbscentre i forskellige byer, så du kan bestemme din specifikke snøringstype med et par af NETFITS (som er deres nye innovative sko, der kan snøres i enhver stil gennem dens øvre mesh), og oplev derefter, hvordan snøringen påvirker dit løb på et løbebånd, som vil være til stede som en del af installationen. Disse installationer placeres i vigtige indkøbscentre i Bangalore, Mumbai og Delhi i løbet af weekender. Den første installation ville finde sted i Forum Mall i Bangalore den 5. og 6. august. Men inden du går derhen, er der lidt hurtig information om de 5 brede typer snøreformer:
1. Standard snøring
kort over usa, der viser appalachian bjerge
Standard snørestil gør det muligt at skabe lige spænding i hele skoen og undgår at forårsage trykpunkter. Det er en almindeligt anvendt snørebåndsteknik, som du kan gå videre med, hvis du har det godt i din løbesko og ikke har nogen form for ekstremiteter på dine fødder.
2. Stabilitetssnøring
Supinatorer har normalt høje buer, hvilket betyder, at du kan være sårbar over for en udadgående fodrullebevægelse, mens du løber. Med denne snørestil kan du yde tilstrækkelig støtte til at undgå supination, som kan ødelægge din præstation.
3. Meget support
Denne snørestil er til løbere, der har en glidende hæl og foretrækker en strammere pasform omkring den. Det giver anklen mere støtte ved at stramme den rundt om regionen, men lade forfoden afslappet.
4. Smal
Denne snørestil hjælper løbere med smalle fødder til at perfektionere det krævede greb til en smal fod. Det strammer skoen, så dine fødder kan placeres godt uden at give for meget plads. Men sørg for, at du ikke binder det for stramt, så blodgennemstrømningen ikke påvirkes, mens du løber.
grillet fersken og mozzarella salat
5. Bred fod
Denne snørestil er tværtimod til løbere med brede fødder. Denne type snøring løsner skoen, så din forfod får mere plads til at trække vejret. Du kan undgå kramper, smerter og lade dine fødder slappe af i din sko, når du skrider fremad.
Fandt du din unikke snørestil herinde? Nå, hvis du stadig er forvirret over det, skal du ikke være. Gå videre til nærmeste PUMA-butik, og oplev at løbe på et helt nyt niveau ved at opdage din unikke snørestil i PUMA Lace Lab.Log på her for detaljer og få #LacedUp allerede!
Hvad synes du om det?
Start en samtale, ikke en ild. Send med venlighed.
Skriv kommentar
